Spreke ryeløpere løp 19 km i solen på sti og litt grus gjennom Lillomarka og Nordmarka syd rundt Dausjøen til Sjærsjøen, Ullevålseter og tilbake til Langsetløkka. Erik var som vanlig fører. Vi håper flere blir med oss neste lørdag. Hvis du lurer på hvor Langsetløkka er, er det på parkaringsplassen rett forran Lachmanns vei 72. Vi sees neste lørdag.
Det 31. World Mountain Running Championsship ble avholdt 21. september i Nord Wales. Torunn Paulsen Brandt og Svein-Erik Bakke deltok fra Sk Rye. Foto: Privat
Skal du delta i Amsterdam? Vi planlegger felles middag lørdag og bankett på søndag. For å få oversikt over hvem som skal delta ønsker vi at du registrerer deg her. Det er selvfølgelig frivillig.
Blir vi den største enkeltklubben som deltar i Amsterdam?
Få tilbakemeldinger på din løpestil og tips til skadeforebygging. Løpe- og skigruppa arrangerer helgekurs i løpeteknikk med skadeforebygging lørdag 26. september kl. 11-13 i Frognerparken.
Årets maraton-NM ble holdt i Trondheim lørdag 5. september. Sammen med halvmaraton, 10km og maratonstafett ble det rekordoppslutning med rundt 3400 løper i Trondheims gater. Løypa gikk sentralt i byen fra torget, Nidelva, Øya og tilbake til sentrum via Ila og var forholdsvis lettløpt og svært publikumsvennlig med fire runder for maratonløperne og to runder for halvmaratonløperne.
Torsdag 27. august arrangerte løpegruppa klubbmesterskap på Bislett stadion. Det var 14 deltakere som kjempet om de prestisjetunge titlene på 5000m og 100m sprint, og i tillegg noen snille medhjelpere som bidro med telling av runder, tidtaking og fotografering.
