Åpent forum

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Enebakk rundt Av Mats Joachim Johansen 14 år 2 måneder siden	1	Av Cato Rokne 14 år 2 måneder siden
Normalt emne	SPINNING SATS GRORUD Av Reidar Onarheim Selvig 14 år 2 måneder siden	1	Av Willy Hugo Nordnes 14 år 2 måneder siden
Normalt emne	Bakkedrag Terrengsykkel Torsdag Av Roger Amundsen 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 03.01 Av Torgeir Løge 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nationalteateret 4.1 Av Øystein Bråten 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 02.01 Av Cathrine Louise Bjørkelund 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Dagens intervaller, Bislett Av Henrik Holum 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Leie av sykkel Grand Canaria ? Av Harald Indrebø 14 år 2 måneder siden	3	Av Harald Indrebø 14 år 2 måneder siden
Normalt emne	Avlyst Bakkedrag på sykkel. Av Roger Amundsen 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Njårdhallen januar til mars 2012 Av Lars Olav Skårberg 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Førhjulstrening i morgen fredag Av Espen Opheim 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Populært emne	Tubular eller Clincher på DSP Av Carl Jacob Sommerfelt 14 år 3 måneder siden	22	Av Erik Øystein Johansen 14 år 2 måneder siden
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 20.12 Av Torgeir Løge 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Anskaffelse av rulle, hvilken skal man velge? Av Espen Narum 14 år 2 måneder siden	3	Av Espen Knutsen 14 år 2 måneder siden
Normalt emne	Spinning Njårdhallen onsdag 21. desember Av Lars Olav Skårberg 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 19.11. Av Cathrine Louise Bjørkelund 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 22.desember ! Av Ole-Morten Munz 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	KIKUT LØRDAG ? Av Roger Amundsen 14 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningsmusikk Av Torgeir Løge 14 år 3 måneder siden	1	Av Magnus Müller 14 år 3 måneder siden
Normalt emne	Spinning Nationalteateret 14.des + 21.des Av Øystein Bråten 14 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning - FELLESINFO Av Øystein Bråten 14 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Njårdhallen onsdag 14. desember Av Lars Olav Skårberg 14 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 13.12 Av Torgeir Løge 14 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 12.12 Av Cathrine Louise Bjørkelund 14 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	SPINNING SATS GRORUD/SKIMULIGHETER Av Reidar Onarheim Selvig 14 år 3 måneder siden	1	Av Erik Øystein Johansen 14 år 3 måneder siden

Sider

Bli medlem

Forum

Påmelding 3 timer maraton spinning på Skullerud

3 timer maraton spinning på Skullerud Sport Senter 3 lørdager i vinter. Påmelding åpner nå!

Av Frank Thommesen 07.11.2025

Bli med på Rye 15 laget for 2026 sesongen

Hei alle,

Av Frank Thommesen 11.09.2025

Klubbmesterskap landevei

Lørdag er det klubbmesterskap i Maridalen på landevei. Du benytter den sykkelen du ønsker. En klasse for herrer og en klasse for damer.

Av Frank Thommesen 03.09.2025

Hei alle, Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei. Starten går kl.12. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget. Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.

Av Frank Thommesen 15.08.2025

Hjulsett til barn/ungdom gis bort

Hjulsett med kassett, dekk og slanger til ivrig Rye barn/ungdom. Førstemann til mølla

Av Frank Thommesen 25.04.2025

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.

Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Åpent forum

Sider

Forum